Jag började motionera förra året som ett nyårslöfte men det slutade jag snabbt med tyvärr, jag tröttnade helt enkelt. Nu är min plan att börja gymma i stället med mina goda vän Sara och förhoppningsvis kan vi hjälpas åt att hålla igång det en längre tid för det är faktiskt stor skillnad att träna tillsammans med någon har jag märkt. Det är mycket roligare faktiskt.

Sickan har en plan! haha nä men min plan är väl att börja lite smått och inte ta i för hårt i början så jag inte tar ut mig helt och hållet för att sedan tröttna. Jag har gymmat förr och då har jag alltid gått in väldigt tungt i början men det har bara hållit ett par månader för sen tröttnar jag men Sara har faktiskt varit väldigt duktig för hon har aldrig slutat så nu hoppas jag på att jag kan få åka lite på hennes extra energi 🙂

Här på bilden kör jag lite crosstraining som uppvärmning innan jag på de ”tunga” vikterna!

Jag brukar oftast sätta igång på allvar när jag ska dra igång min träning men oftast förlorar jag motivation redan efter några månader och när väl semester eller dylikt dyker upp slutar jag? Det är faktiskt ett väldigt stort problem för mig för jag vill men tappar lusten att sätta igång direkt efter semestern.

Som nyårslöfte tänkte jag därför att jag skulle göra något som kanske skulle kunna hjälpa mig att bli av med mina extra mamma kilon. Jag behöver något som motiverar mig till att fortsätta och jag har läst runt lite på vad man kan göra för att hålla igång motivationen.

Det fanns rätt bra tips hos netdoctor.se och de pratar om att man ska skriva ner sina resultat men jag hittade något jag knappt visste var fortfarande aktuellt dvs stegräknare.net. Jag trodde mer eller mindre att stegräknaren var utdöd efter det blev populärt för några år sen men tydligen ska de vara duktigt mer avancerade idag. Bland annat ska det gå att mäta distans, min puls, min sömn!.

Så det kommer nog bli ett inköp av en lite mer avancerad stegräknare för min del i hopp om att det kan motivera mig sen ska jag även försöka få med en kompis att ”tävla” med eller i alla fall ha någon att prata med när det tar emot att träna.

Detta året har jag gett mig fan på att bli av med dessa extra kilon…